Revista Vegetarianos - Março 2016

Saiu a Edição 113, do mês de Março da Revista dos Vegetarianos com muitas informações e novidades sobre saúde, alimentação e bem estar.
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CONFIRA OS PRINCIPAIS TÓPICOS DESTA EDIÇÃO:

A poderosa batata-doce:
Ela é anti-inflamatória, anticancerígena, ideal para diabéticos e grande aliada para quem pratica atividades físicas. Entenda o que ela pode fazer por você e aprenda a preparar receitas muito saborosas.

Prato colorido:
Nutricionista ensina a balancear a refeição pelas cores.

Check-up pela unha:
Tudo sobre seu estado de saúde na ponta dos dedos.

Truques veganos:
Oito macetes para usar em receitas doces e salgadas.

8 receitas japonesas:

Do sushi ao temaki, como preparar seu japa vegano em casa.

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Lori Ellis