Um mousse extremamente suave e facílimo de fazer. Com poucos ingredientes você prepara esta deliciosa e saudável sobremesa sem açúcar. Barbarelismus
INGREDIENTES
- 1 pacote de tofu (silk, sedoso, mole, macio)
- 1/3 de xícara de maple syrup ou adoçante de sua escolha
- 3 colheres de sopa de suco de limão fresco
- raspas de 1 limão
COMO FAZER:
1. Processe o tofu, o maple syrup ou melado, o suco de limão e as raspas no liquidificador até virar uma massa lisa. Use uma espátula para raspar as laterais do copo se necessário.
2. Refrigere até que fique gelado
antes de servir. Decore com raspas de limão ou como preferir.
Receita original em inglês do site
Dr. Esselstyn’s: Veja aqui.
O Blog Barbarelismus é escrito em inglês, e tem receitas maravilhosas, diferentes e saudáveis, que estão sendo traduzidas e serão postadas aqui com exclusividade. Visite o blog Barbarelismus clicando aqui e curta a Fan page no Facebook clicando aqui. Vale a pena curtir e acompanhar.
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Gostaria de saber qual a quantidade de tofu en gramas, pois na receita está escrito apenas pote.
ResponderExcluirBoa noite Raoni, tudo bem?
ExcluirA quantidade é 200g. Obrigada pela observação, vou colocar esta informação na receita. Um grande abraço e se fizeres a receita volta para nos contar como ficou. Obrigada por acompanhar o blog.
Lori Ellis