Uma sobremesa docinha, simples e rápida de fazer. Crudívora, deliciosa e funcional. Na medida do possível utilize ingredientes orgânicos para as suas receitas.
Por Bárbara Mäkel, Barbarelismus
INGREDIENTES
COMO FAZER:
1. Bata tudo no liquidificador até virar uma pasta lisa.
2. Despeje em uma tigela e coloque na geladeira por 1 hora.
3. Se preferir, antes de servir bata novamente para ficar mais cremosa.
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ESTA RECEITA, TEXTO E FOTOS PERTENCEM AO BLOG "BARBARELISMUS". SE VOCÊ GOSTOU E QUISER COMPARTILHAR OU POSTAR, POR FAVOR DÊ OS DEVIDOS CRÉDITOS. OBRIGADA!
Por Bárbara Mäkel, Barbarelismus
INGREDIENTES
- 1 manga madura
- 1 colher de sopa de semente de chia
- 1 colher de sopa de óleo de coco
- 1 colher de chá de maple syrup/xarope de ágave, melado,ou mais, a gosto
COMO FAZER:
1. Bata tudo no liquidificador até virar uma pasta lisa.
2. Despeje em uma tigela e coloque na geladeira por 1 hora.
3. Se preferir, antes de servir bata novamente para ficar mais cremosa.
Receita original em inglês do site Minimalist Baker: Veja aqui.
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Lori Ellis